Pensiero Ottimista

Salve a tutti, ho deciso di spiegare come ottenere il pensiero positivo e ottimista nella vita

Che ti piaccia o no, se davvero hai intenzione di migliorare, devi esercitare almeno una volta al giorno per 26 giorni e oltre, una o più frasi positive per istruire la tua mente all’ottimismo e alla serenità; se non farai così, allora continuerai a vivere come tutti i giorni, nello stress, nella tenzione e/o nella depressione dei tuoi problemi quotidiani.

Come uno studente deve esercitare lo studio giornalmente per potersi laureare, anche tu hai bisogno di studiare frasi positive, indi per cui, bando alle ciance e passiamo ai fatti con il metodo esatto per evolversi nella vita.

Prendi un foglio di carta e scrivi dieci frasi positive che dovrai rileggere una volta al giorno per i primi 26 giorni a voce, e oltre, chiuso nella tua cameretta o dovunque vuoi, purché in solitudine; devi essere concentrato sulle parole che pronunci, sui tuoi pensieri, senza distrazioni.
Per una migliore efficacia (se religioso) prima delle dieci frasi da leggere, recita una preghiera, ad esempio è sufficiente un “Padre nostro“; in questo modo migliorerai l’efficacia dell’esercizio. Tuttavia se Ateo e/o Agnostico, va bene anche soltanto l’esercizio positivo. Ricorda: l’importante è praticarlo per 26 giorni correttamente.

  • Inizia le frasi nel seguente modo: mi ritengo fortunato ad avere…. (finisci tu la frase), dopo di che scrivi anche la motivazione, il perchè della tua fortuna. Infine scrivi tre volte la parola “grazie“.
  • Prosegui con: sono talmente felice e contento per …… Perché ?
  • Sono tanto grato per …. Perché ?
  • Con tutto me stesso grazie per …. Perché
  • E così via…

In questo modo ti aiuterà a non precipitare vittima di eventuali depressioni nella vita.
Acquista i libri consigliati da me nella colonna di destra nella sezione “Pensiero Positivo” a fondo Blog. Buona giornata.

Precedente Duro quando serve Successivo Guadagnare un piccolo extra

2 commenti su “Pensiero Ottimista

  1. foloren torium il said:

    Hello. magnificent job. I did not anticipate this. This is a splendid story. Thanks!

I commenti sono chiusi.